中醫減重 ● 悠美中醫減重
許多坊間標榜著純中醫藥物減重,但實際上卻因為要使效果迅速,所以都會添加來路不明的西藥成份,例如添加了大量的麻黃藥材、甚至摻入西藥配方,讓患者達到不會飢餓的狀態,使體重迅速下降,效果雖快,但可怕的副作用、YOYO球效應,患者大復胖的機率近100%,甚至導致心血管疾病、衰竭等危險後遺症,讓減重者因此壞了身體健康。這些都是在選擇「健康」中醫減肥、減重時,不得不慎選的。
悠美中醫診所,強調純中藥,不參雜西藥粉,皆有檢驗合法證照,並不惜錠狀高成本製程,製作純中藥濃縮錠,讓患者可舒適服用,減少藥粉服用不適感。每位患者都經由專業中醫師依個人狀況,開立專屬客製減重藥物處方,而非坊間診所,不須看診,或皆開相同的藥方,悠美中醫貼心一對一專業看診服務,為了就是讓患者可以舒適安心的服用、更健康有效率的瘦下來,達成理想體態。
中醫減肥、減重搭配穴位埋線 效果加倍!
中醫減重 ● 悠美纖體錠
悠美診所專業醫療團隊將草本纖盈配方藥汁,經由GMP藥廠濃縮製作成高單位藥錠,不僅成分草本天然,無西藥或不明成分,好吞服、易吸收,對於體重滯留、排除水腫的速度有相當幫助。患者可依個人情況與需求向醫師商討,由醫師評估以不傷身為前提治療,調配適合個人體質的處方,達到優質效果。
|
製造方式
|
濃度讓
|
適用對象
|
纖體錠
|
中藥藥汁萃取
濃縮冷噴造粒
|
高
|
減重速度滯留
想排除水腫者
|
肥胖形成的原因很多,簡單地可歸類為單純性或是繼發性二種,大部分人屬於前者,即是沒明顯內分泌代謝異常或其他疾病,多與年齡、遺傳、生活習慣及脂肪組織等因素有關。市面上的減重西藥大多以消脂排油為前提,並沒有考量患者的體質狀況、飲食習慣及生活作息,而悠美中醫則是由全面性考量,先調理好體質,再依個人體質狀況調配出適合的減重處方,並教導患者正確且適合的飲食、運動及作息,讓您瘦得健康又漂亮!
中醫減重 ● 肥胖體質分類
悠美診所中醫減肥、減重的觀點,肥胖體質簡單可分為三大類:
1. 燥熱體質的實胖
此種類型肥胖者經常口乾舌燥、容易飢餓、食量大且口味重,食慾旺盛的情況下,容易養成暴飲暴食的習慣,偏好重口味、油炸飲食,腸胃機能長期受刺激,導致便秘,日久更會胃中積熱,而胃熱又易引起飢餓感,進而造成食慾過盛,而此類型的患者多為年輕人及產婦。
2. 肝鬱氣滯的肥胖
此種類型的肥胖者常以大吃作為舒解壓力管道,因此體態容易隨著情緒起伏而忽胖忽瘦,情緒上時常覺得煩躁、鬱悶,甚至導致失眠,生理上會出現胸脅脹滿、易口乾、口苦,女性患者尤其可能具月經失調等內分泌系統失衡的症狀。
3. 脾虛有濕型的虛胖
此種類型的肥胖者即是所謂的「虛胖」,也是最需接受體質調理的類型。肌肉形態鬆軟豐腴、易頭重胸悶、精神疲倦而 少言、體力不濟、嗜睡,偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀,此類型最常發生在辦公室一族,由於生活中久坐少動,最容易有這種虛胖體質的產生。
悠美中醫袁心愷醫師說:透過醫師診斷,了解自己是屬於哪種體質並對症下藥,才能徹底解決肥胖的根本問題,悠美診所醫療團隊針對個別體質規劃中醫減肥、減重療程,讓您自體內開始調理;不僅要成功減重,更以打造健康不復胖體質為目標!
中醫減重 ● 悠美中醫減重特色
1. 精選藥材 完美搭配
悠美專業中醫醫療團隊精選減重藥物成分,包含有羌活、獨活、荊芥、防風、柴胡、決明子、澤瀉、荷葉、黃耆、黨蔘等數十種溫和藥材,以完美比例搭配所組成,具有加速新陳代謝以及抑制食慾效果,在悠美進行一段健康瘦身計劃後,你會發現不但食慾降低,並逐漸調整成健康的飲食習慣與作息,養成健康窈窕「體質」再也不是夢想。另外,悠美提供的中藥成份有滋補作用,提供減重時需要補充的體力,在減肥過程中不會因為體力不足、精神不濟,讓減重輕鬆無負擔。
2. 定期回診 調整用藥
悠美的專業中醫師會依個人需求做中藥劑量的調整,依情況逐次增減,故定期回診讓醫師評斷用藥,是相當重要的(建議為一週固定回診一次)。此外,醫師會為您規劃飲食的攝取,再輔以患者的配合,兩者相加能達到最好的瘦身效果。
3. 全面考量 健康減重
悠美專業中醫醫療團隊除了給您減重診斷之外,更提供專業的減重知識與衛教資訊,指導正確飲食觀念、糾正不良飲食習慣,徹底改變飲食觀念習慣,悠美專業中醫醫療團隊提供一整套的減重計劃,真正達成好體態不復胖!
中醫減重 ● 悠美中醫減重優點
1. 中藥減重安全,無過敏或其他副作用
悠美醫療團隊使用的皆屬溫和無刺激性藥材,針對不同肥胖類型調理體質,達到減重效果,平時也能佐以居家燉補。少部份患者可能會有心跳加快、呼吸急促現象產生,因悠美配方中藥可加速新陳代謝,故有部份服用者會有類似運動熱能消耗狀態,而產生短暫性心跳加快、口渴現象,皆屬正常反應,除嚴重心血管疾病患者須先告知醫生,針對藥方做調整外,悠美中藥處方皆適用於一般體質的人。
2. 中藥減重與經期沒有衝突問題
經期其實是女性使用中藥減重的最佳時機,因此時女性賀爾蒙作用旺盛,造成水分滯留,悠美專業醫師會依個人狀況在減重期間調整用藥,如加強排水腫、調節內分泌之中藥材,不僅可調節內分泌,促進新陳代謝,有助排出體內多餘水分、減少經期浮腫。
3. 服用中藥來做減重須配合飲食控制
飲食控制是保持身材的不二法門!故進行中藥減重療程時,中藥僅為降低食慾、幫助代謝,以及將體質調理回健康不易胖體質,但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食,或完全不節制熱量攝取,那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久瘦身效果,而飲食盡量採低油、低糖、低鹽的簡單烹調為主,少碰油炸及刺激性食物。
4. 代謝好才能瘦的更順利
便秘不僅會影響健康,也是瘦身的關鍵。若經常性排便不順暢、代謝不佳,不但影響體重,也會有礙膚質;減重期間應該減少三餐分量,多喝溫開水、多吃蔬菜,保持每日排便習慣,若是有習慣性便秘者,應告知醫師調整用藥,幫助新陳代謝及改善體質,幫助排便更加順暢,讓瘦身效果更佳。
5. 停藥後改善體質,不復胖
熱量攝取取決於體重,一般而言,每一公斤需要30卡的熱量維持。舉例來說,一個50公斤的人一整天所需的熱量即是50公斤×30卡/公斤=1500卡,換言之,若想要維持50公斤體重,則一天攝取之總熱量不要超過1500卡,體重就會一直維持在50公斤,不易胖也不變瘦。中藥減重同時也能將身體調理為不易胖體質,因此減重後,自然不攝取和以往一樣的熱量;但有些人會忽略此點,繼續攝取與以往一樣多的熱量,如此一來,即使體質不易發胖,體重還是會增加,因此回復輕盈體態還是要做好飲食控制。
6. 悠美貼心提供各項食物熱量表
悠美在進行中醫減重療程時,會貼心提供給各項食物熱量表,讓您即使外食,還能計算所攝取的熱量數,隨時控制自己熱量的攝取,避免一不小心攝取過量,造成體重上升的後果!
7. 教導BMI計算,找出適合自己的體重
許多人認為越瘦、體重越輕越好,但其實BMI數值過高或過低都對健康無益,BMI值過高使心血管疾病、關節炎與不孕症機率大幅提高,過低則可能造成婦女不孕、停經,甚至是腎功能衰竭;而所謂的BMI數值即是身材的指數,最常被醫師拿來做為減重的標準依據。由於每個人身高不同,適合的體重也不一樣,男女老少皆可以此推算最適合自己的體重。其計算公式如下:
BMI = 體重(kg) / 身高(m2)
男性:不論年齡最佳BMI 23
女性:年輕女性16~35歲,最佳BMI18,已婚生子及中年35~50歲最佳BMI 19-20
健康BMI 範圍介於17-24之間
中醫減重 ● 案例分享
※實際治療效果因個人狀況不同,建議和專業醫療團隊一同評估